朝テレビを見なくなって人生が変わった気がする

朝テレビを見ないと出来ること

おはようございます。最近僕は朝にテレビを見てません。以前は読売テレビ（10チャンネル）の「すまたん」が大好きで、明大さんのニュース解説や森ちゃんのツッコミ、鉄道オタクの斉藤雪乃ちゃん、デコで天気予報する人、ダジェレ専門の人など、他局にない明るい雰囲気が楽しみでした。

それでもテレビを見なくなったのは日々ワーキングメモリーを意識しようでもお話したとおり、ワーキングメモリーの消費をしたくないからです。その他にもメリットがあります。

静かな朝の時間を過ごせる
朝食に集中できる
余裕があるので忘れ物しない
暗いニュースを朝から見なくて済む
ブログが書ける

特に朝のニュースは、毎日コロナとか政治家の失態とか芸能人のスキャンダルとか自分には関係ないことばりやっている。それにコマーシャル。僕たちは、これらの情報に日々洗脳さらされて生きています。自分にとって本当に重要な情報は選択的に取りに行かなければなりません。本を読んだりニュースサイトで読みたいニュースだけ読めばよいのです。

そういえば、ヤフーニュースアプリが更新されていて一部のニュースフィードの右下にある「︙」をタップすると「類似する記事の表示を減らす」ことができます。これで関心のない記事は表示頻度が下がります。

毎日のOUTPUT＠チェックリストを記録しています